Massagen

Klassische Ganzkörper Massage

Förderung des Blut- und Lymphstromes. Elastizitätszunahme an Sehnen und Bändern. Anregung der Bildung von Gelenkflüssigkeit. Lösen von muskulären Verkrampfungen. Wohltuend und entspannend.

Rücken- und Nacken Massage

Lösen von Verspannungen im Rücken und Nackenbereich, die aufgrund von Alltags Haltungsschäden oder sportlichen Aktivitäten entstanden sind.

Cellulite Massage

Bei gesunder Haut unterstützt und formt das Bindegewebe die Fettzelle, die direkt unter der Haut liegt. Cellulite tritt dann auf, wenn das Bindegewebe nachgibt und erschlafft. Je mehr Fett im Gewebe unter der Haut vorhanden ist, desto mehr Schlacken werden abgelagert. Die Speicherfähigkeit ist irgendwann erschöpft. An Oberschenkeln, am Gesäss, an Bauch und Oberarmen entsteht dann die Cellulite (Orangenhaut) und Dellen. Durch die effiziente Behandlung einer Cellulite Massage mit der Saugglocke sowie mit Hilfe der energetischen Creme wird die Durchblutung des Gewebes aktiviert und gestrafft. Somit findet auch eine Entschlackung statt. Bereits nach der ersten Behandlung wird die Haut zart und geschmeidig.

Hot Stone Massage

Diese Therapie ist eine Verbindung zwischen Massage, Aromatherapie und Akupressur. Die Behandlung ist bei verschiedenen Gebrechen Ideal anwendbar. Z.B. Durchblutungsstörungen (kalte Hände und Füsse), diversen Frauenleiden, Stress, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Verdauungsproblemen uvm.

Die Hot Stone Massage bringt die Meridiane wieder in Fluss. Die Wärme bleibt nach der Behandlung ca. 5 - 6 Stunden im Körper erhalten. Somit beugt man auch Erkältungen vor. In der Winterzeit ist die Hot Stone Massage unersetzlich. 

Shiatsu Fingerdruck Massage

Über den ganzen Körper sind 14 Energiebahnen (Meridiane) verteilt. Davon sind 2 Hauptbahnen: der Konzeptionsgefäss Meridian (vorne) und Lenkergefäss Meridian (hinten). Alle Energiebahnen sind paarweise Yin & Yang zugeteilt (z.B. Milz -> Yin / Magen -> Yang). Durch die Techniken wird der Meridian wieder aktiv und die Energie zum fliessen gebracht. Energiestauungen werden gelöst und ein Energie Gleichgewicht wird wieder hergestellt. 

Shiatsu dient der Aktivierung eigener Selbstheilungskräfte. Bei diversen Problemen wie Ischias, Gicht, Prostata, Nebenhöhlenentzündungen uvm. wird man mit Shiatsu eine Linderung oder Heilung herbeiführen können. 

Triggerpunkt Therapie

Ein Triggerpunkt ist ein Ort erhöhter Reizbarkeit in einem verspannten Muskel. Die Knoten, zum Teil so gross wie Erbsen, sind in der Muskulatur ertastbar. Man bezeichnet sie oft als Triggerpunkte. Diese Stellen sind auf Druck schmerzempfindlich und können in Arme und Beine ausstrahlen und sogar Taubheitgefühle und Lähmungserscheinungen hervorrufen. Ein Triggerpunkt im Schulterhebel (M. trapezius) kann Schmerzen im Schädelbereich, somit Kopfweh auslösen.

Das Ziel ist es, die Verhärtungen sowie die Kontraktionen der Muskelbündel zu eliminieren. Danach wird der Muskel gedehnt. Bei schmerzhaften Verspannungen ist die Triggerpunkt Therapie sehr wirkungsvoll. Meine Erfahrung als Therapeutin zeigen, das nach ca. drei Behandlungen eine Heilung oder Linderung vom Muskel gewährleistet ist.