Ein Triggerpunkt ist ein Ort erhöhter Reizbarkeit in einem verspannten Muskel. Die Knoten, zum Teil so gross wie Erbsen sind in der Muskulatur ertastbar. Man bezeichnet sie oft als Triggerpunkte. Diese Stellen sind auf Druck schmerzempfindlich und können in Arme und Beine ausstrahlen oder sogar Taubheitsgefühle und Lähmungserscheinungen hervorrufen. z.B. ein Triggerpunkt im Schulterhebel (M. trapezius) kann Schmerzen im Schädelbereich, somit Kopfweh auslösen. Das Ziel ist es die Verhärtungen sowie die Kontraktionen der Muskelbündel zu eliminieren. Danach wird der Muskel gedehnt. Bei schmerzhaften Verspannungen ist die Triggerpunkttherapie sehr wirkungsvoll. Meine Erfahrungen als Therapeutin zeigen, das nach ca. 3 Behandlungen eine Heilung oder Linderung vom Muskel gewährleistet ist.  

Über den ganzen Körper sind 14 Energiebahnen (Meridiane) verteilt. Davon sind 2 Hauptbahnen: der Konzeptionsgefässmeridian (vorne) und der Lenkergefässmeridian (hinten). Alle Energiebahnen sind paarweise zu Yin & Yang zugeteilt (z.B. Milz - Yin / Magen - Yang). Durch die Techniken des Shiatsu wird der Meridian wieder aktiv und die Energie zum fliessen gebracht, Energiestauungen werden gelöst und ein Energiegleichgewicht wird wieder hergestellt. Shiatsu dient der Aktivierung eigener Selbstheilungskräfte. Bei diversen Problemen wie Ischias, Gicht , Prostata, Nebenhöhlenentzündungen uvm. wird man mit Shiatsu eine Linderung oder Heilung herbeiführen können.